Egészségnap 2024
2024. október 18-tól 20-ig egész hétvégés "Egészségnap+" lesz Telkiben.
A folyamatosan frissülő programterv a közösségi oldalon is elérhető, ITT>>
A programterv pdf-ben is letölthető, INNEN>>
Tervezett programok
Péntek – szűrések, előadások workshopok
Kodolányi János Közösségi Ház
- 9:00-14:00 | Bőrgyógyászat, melanómaszűrés (Dr. Hatvani Zsófia bőrgyógyász, Happydermis, Budakeszi) - regisztráció>>
- 11:15-12:30 | Hasizom felmérés és RTM bemutató torna (Banó Zsuzsanna, RTM oktató)
- 16:30-17:30 | Légzéskönnyítő aromaterápiás balzsam készítés, avagy hogyan lesz virágvízből és olajokból gyógyító krém (Rajnák Bea aromaterapeuta CALMA) (regisztráció: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.)
- 18:00-19:00 | Megbetegedett a szerettem, hogyan közelítsek? A rákbetegséghez kapcsolódó hiedelmeken és félelmeken túl: a kapcsolódás és a támogatás valódi lehetőségei (Koncz Zsuzsa felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, onkopszichológus)
- 19:00-20:00 | Töltődj az erőhelyeden! Erőforrás imagináció (Szabóné Sápi Orsolya gyógytornász, női jógaoktató, integrál tanácsadó jelölt)
Szombat – szűrések, előadások, workshopok, bemutatók
Katolikus Közösségi Ház
- Szűrések: Vérnyomás, vércukor, EKG, felnőtt és gyermekszemészet (Katolikus Karitász Orvosmissziója)
Kodolányi János Közösségi Ház nagyterem
- 10:00-10:15 | Megnyitó Dr. Kerpel-Fronius Anna, OKPI-Országos Korányi és Pulmonológiai Intézet főigazgató helyettes
- 10:15-10:45 | LDCT – alacsony dózisú szűrés: A tüdőrák korai felismerése élet menthet! (Dr. Kerpel-Fronius Anna, OKPI főigazgató helyettes)
- 10:45-11:20 | Hogyan vigyázzunk magunkra? Gondolatok az emlőrákról és szűréséről (Dr. Giese Krisztina)
- 11:20-12:10 | Nőiesség és emlőrák? Tévhitek és lehetőségek egy emlősebész szemével (Dr. Mátrai Tamás FEBS CEBS) Október az emlőrák elleni küzdelem hónapja
- 13:00-14:00 | Egészséges gyerekek, boldog jövő: Fókuszban az életmód (Juhász-Keglovits Klára gyermekgyógyász szakorvos, képesített életmódorvos (dipl. IBLM), MOTE elnökségi tag)
- 14:00-15:00 | Titkok a derékvonal alatt: Beszéljünk őszintén a női kismedence problémáinak megelőzéséről és megoldásáról (Haness Rita gyógytornász, gátizom rehabilitációs és kismedencei biofeedback terapeuta, testszervíz konzultáns)
- 15:00-16:00 | Fermentált egészség: Tényleg táplálék, amit eszünk? Ökoszisztéma a földben és az emberi testben (Szeszák Mátyás rehabilitációs tréner)
- 16:00-17:00 | Miért érdemes hordozni? A hordozás testi előnyei és lelki örömei (Angi Gyöngyi pszichológus, hordozási tanácsadó)
- 17:00-18:00 | A babagondozás ezer útja: Fejlesszem vagy fejlődik? Neveljem vagy nevelődik? (Sződy Judit pszichológus, laktációs tanácsadó IBCLC)
Kodolányi János Közösségi Ház kisterem
- 13:00-14:00 | Tedd le a válladon hordott terheket! A vállöv régióját lazító, mozgásterápiás foglalkozás (Szabóné Sápi Orsolya gyógytornász, női jógaoktató, integrál tanácsadó jelölt) - regisztráció>>
- 14:00-15:00 | Két lábbal a földön: Talpfejlesztő integrált mozgásterápia (Szabóné Sápi Orsolya gyógytornász, női jógaoktató, integrál tanácsadó jelölt) - regisztráció>>
Kodolányi János Közösségi Ház további helyiségek
- 9:00-17:00 | Légzésfunkció és CO mérés, spirometria (OKPI);
- 9:00-17:00 | Jól mosunk kezet? Kézszkenner (OKPI);
- 9:00-17:00 | A betegségek felismerése a szövettől a DNS-ig (OKPI)
- 9:00-17:00 | BATZ talpfelmérés (Batz) - regisztráció>>
- 9:00-14:00 | Demencia és pszichológiai szűrés (EFI)
- 9:00-14:00 | „Részegszemüveg” (EFI)
- 10:00–12:00 | (T)együnk Együtt az egészségünkért
- Nordic walking bemutató
- Ecetelixír és Papsajt natúrbolt termékbemutató és vásárlási lehetőség
- Gyermekjátszó (felügyelet nélkül)
Szűrés OKPI-ben: LDCT – alacsony dózisú tüdő CT rákszűrés (OKPI) (Regisztráció: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. +36-30-153-0951)
Vasárnap – szűrések, előadások, workshopok
Kodolányi János Közösségi Ház nagyterem
- 10:00-11:00 | Fontos tudnivalók a hazai kullancsok okozta betegségekről (Esztó Klára bőrgyógyász, immunológus főorvos, Lyme-kór-specialista)
- 11:00-12:00 | A fogászati szűrővizsgálat jelentősége: A prevenció és a modern fogmegtartó és fogpótló kezelési lehetőségek (Dr. Ruscsák Norbert fogorvos, implantátum-protetikai szakorvos, Fox-Dent fogászat, Telki) (Regisztráció szájüregi daganatszűrésre az előadáson)
- 13:00-14:00 | ÉletErő növelés: Kulcsfontosságú életmód praktikák (Szabó Zoltán, integrál szemléletű egészségfejlesztő)
- 14:00-15:00 | Gyógyulás? Természetesen! Az integratív medicina lehetőségei a 21. századi gyógyításban (Dr. Irsay Zsuzsa foglalkozás-egészségügyi szakorvos, homeopata orvos)
- 15:00-16:00 | Heg, a testbe zárt emlék: A hegoldás gyógytornász szemmel (Szabóné Sápi Orsolya, gyógytornász, női jógaoktató, integrál tanácsadó jelölt)
- 16:00-17:00 | Kerekasztal-beszélgetés: tapasztalatok összegzése
Kodolányi Közösségi Ház, kisterem, udvar
- 9:00-17:00 | Általános szűrés: Vérnyomás, vércukor, csontsűrűség, verőérszűkület... stb. (Generali szűrőbusz) - regisztráció>>
- 10:00-14:00 | Masszázs: Csupor László - regisztráció>>
- 12:00-13:30 | A változáshoz való alkalmazkodás támogatása aromaterápiás módszerekkel, avagy az illóolajok szubtilis, lélekre ható tulajdonságai – workshop és illatos előadás (Rajnák Bea aromaterapeuta CALMA) (regisztráció: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. )
- Ecetelixír termékbemutató és vásárlási lehetőség (ecetelixir.hu)
- Tai-chi bemutató
A rendezvény látogatása ingyenes, de egyes programelemek regisztrációhoz kötöttek. A programváltozás jogát fenntartjuk!
Étkezési lehetőség
- Telki Fészek büfé: a szokásos kínálattal
- Napfényes étterem (szombaton): egészséges melegkonyhai készítmények, vegán és mentes ételek is terítéken
Érdeklődés: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.m