– Egy mentálhigiénés szakember tanácsai

Sokan úgy gondoljuk, érezzük, hogy szeretnénk jó lélekkel és önismeretben gazdagodva majd visszatekinteni erre a különleges, embert formáló időre. De mire figyeljünk lelki egészségünk megtartása érdekében? Dr. Somosiné Tésenyi Tímea mentálhigiénés szakembernek, a Semmelweis Egyetem adjunktus-tanárának írását adjuk közre.